Praca w ogródku – pożyteczne hobby

Niestety nie każdy z nas może sobie pozwolić na ogródek. Mieszkańcy bloków muszą ograniczyć się do pielęgnowania roślin doniczkowych na balkonach. Jednakże ta garstka szczęśliwców, która może poszczycić się własnym kawałkiem ziemi, ma niebywałą okazję stworzyć swój mały raj na ziemi. Obcowanie wśród pięknych roślin wprowadzi nas w znakomity nastrój. Projektowanie własnego ogródka, mając na uwadze okresy kwitnienia poszczególnych kwiatków rozwinie naszą wyobraźnię i myślenie przestrzenne. Ponadto, obserwując płody swojej pracy, będziemy mieli poczucie zadowolenia i spełnienia. Praca w ogrodzie to również niezły wysiłek fizyczny. Wszystko rośnie i się rozwija, a pielenie grządek, noszenie worków z ziemią czy przesadzanie ukochanych kwiatków wymaga nie lada krzepy. Takie zmęczeni również niesie za sobą pożyteczne endorfiny – hormony szczęścia, które ułatwią nam spokojny sen. Dodatkowym plusem będą spalone kalorie. Dlatego jeśli już mamy przywilej posiadania ogródka, zróbmy z niego dobry pożytek.